2024年、たった4本の記事しか書いていなかった ふと振り返ってみたら、2024年に書いたブログ記事がたった4本しかなくて驚きました。「同じことを続けるのが苦手」な私ですが、最近は精密栄養学やAIの勉強をしており、既存の知識だけに頼らず、新しいことを吸収できるように努めてい...

私も高城さんのメルマガをきっかけに伺わせていただきました。 初めて訪問した際は、私もとてもよくしていただきグラスフェッドビーフステーキを300グラムご馳走になりました。 小山さんなら300グラムくらい簡単に食べれるでしょと微笑まれながら。...

現在1泊2日のリトリートイベントを計画中です。 大好きな方たちと計画中です。 普段の生活から遠ざかり、静寂の中でじぶんと向きあう。 検討中の内容はこんな感じ ■日時:5月21（土曜）.22（日曜） ■場所:air myoko or ALP ■内容： ・瞑想（ヨガ〜瞑想の流れ...